| Workshop: | Qi Gong 59 |
| Kurz-Info: | Qi Gong ist ein Sammelbegriff für verschiedene Übungssysteme, die sich mit der Lebenskraft/Energie beschäftigen. |
| Detaillierte Info: | Qi heisst Atem, Energie. Gong bedeutet die Pflege und Zuwendung dieser grundlegenden Lebensenergie. Qi Gong ist nebst der Akupunktur ein wichtiger Bestandteil der Traditionell Chinesischen Medizin. Nach deren Auffassung bedeutet Gesundheit der freie Energie Fluss in einem System von Leitbahnen, den Meridianen. Qi Gong Übungen dienen dazu, die körperliche Vitalität zu regulieren, das psychische Gleichgewicht zu verbesseren und zu stabilisieren. |
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| max. Teilnehmer: | pro Workshop: 15 | aus der gleichen Klasse: 3 |
| Ort oder Raum: | bfsl, Zimmer We24/1.04 |
| Leitung / Organisation: | Ursula Leuenberger |